Beberapa penelitian ilmiah menunjukkan bahwa hipnoterapi dapat memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan psychological seseorang.Dengan metode hipnosis klien di minta untuk relaksasi untuk memasuki kondisi alam bawah sadar. Hypnosis sendiri bisa diartikan sebagai sebuah keadaan di mana perhatian menyempit & kemampuan sugesti meningkat taja